【D6】36.31
生理が終わって、あっつーまに来週タイミングと。
排卵検査薬を切らしてしまい注文
→本日中国より発送されたようです。
使うタイミングにぎりぎり間に合うかな。
間に合わなかったら、今回は基礎体温だけでトライです。
葉酸もほぼ無いから、早く頼んでしまわねば。
あれも無い、これも無いで
焦るな、今回は休めとでも言われているようです。
この2、3カ月、自分でも原因がわからないのですが
気持ちがもってりと重く
頭はあまり働く気が無いような状態が続いています。
夜普通に寝ても、日中猛烈に眠くなって
3時間くらい寝てしまったり。
変だな、やばいな、と思い調べると
自律神経が乱れに乱れまくっているとしか思えない。
どこでこんなに盛大に乱れたよ？
運動する、ブルーライト浴び過ぎない、ピラティス
只今色々とやってみています。
まだ改善している感じはあまり無いんですけどね。
睡眠時無呼吸の可能性も有り。
毎日あまりにも刺激や目標が無く
本当にただの繰り返しになっているのが
頭働かずに繋がっているような気がしているので
少し勉強をしています。
11月に検定を受ける予定です(^^)
縫い物が好きなので、やろうと思っても気も手も進まず･･･。
勉強することにしました。
心も体も健康になって、妊娠に繋げたい(^^)♪
