体の準備

予防接種から1か月が経ちました。
だらっだらとした生活で、完全に体が鈍っています。
今回は生理が25、6日周期で来てしまいそうです。
基礎体温も一番良かった時と比べるといまいち…。
これはそろそろ健康生活に戻さなくては！
ということで
シャキシャキと動き、葉酸を再開。
ついでに、さぼっていたヨガも再開。
コーヒーは半分くらいカフェインレスにしています。
7月の解禁までこの意欲のままいられるかな(^^;)