腰痛の為、整形外科の先生に、ベニヤ板を買ってベッドの下に引くよう言われていました。

なかなか外出も出来ないので、今日整形外科に行ったついでにホームセンターへ。

ベニヤ板って、結構お高いのですね(; Д)゚ ゚

でも必要なので購入。

早速引いてみました❗️
とても良い!⤴️⤴️

カッチンカッチンでもなく、柔らかくない❗️

先生のおすすめの1㎝のベニヤ板。

あまり腰が痛くない気がする~✨

この硬さ、はまりそうです❗

腰痛持ちの方、オススメです😌💓