こんにちは![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
ここ数日の大寒波
本当に身体の芯から冷える寒さですね![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
![雪の結晶](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/348.png)
![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
インフルエンザに胃腸炎
周りでもよく耳にするようになりました![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![雷](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/091.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
乗り切りたいですね…
手洗い・うがいはもちろんのこと‼︎
栄養満点なごはんに、睡眠。
免疫力をアップしてバリアを作りましょう![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
今週1月19日よりスタートする、
つぼみの森保育園 子育て支援センター
ピラティスサークル✨KiLari✨第6クール
おかげさまで8名のご予約をいただき、満席となりました![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
ご予約してくださった皆様。ありがとうございます![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
この寒さの中お出かけするのも大変ですが…
『ピラティスに来て良かった
』
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
と言われるようなレッスンになるようプログラムしていきます![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
身体に向き合い、楽しみながらレッスンをしてリフレッシュしましょう![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
お子様はもちろん、ママの体調はとても大事です![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
無理はせず、当日の体調に合わせてレッスンへのご参加を決めていただければ✨
と思います![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
19日にお会いできるのを楽しみに
しています
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![虹](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/349.png)
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