小田桐あさぎさんの
魅力覚醒講座23期 Chapter1 まとめ&感想を書いていきたいと思いますー
【まとめ】
今回の講座は「実践型」であることが大きな特徴。
ただ話を聞いて終わりではなく、ワークを通して自分の内面に向き合い、自分で気づくことが大切さ
そして、自分で気づいたことにしか本当の意味での価値はない
また、人生を変えるためにはセミナーやワークだけでは不十分で、日々の行動や習慣を変えていくことが必要だということ。
小さな行動の積み重ねによってしか変化は起きない。
この講座の軸は
「本音で生きること」
自分の感情や違和感を無視せず、直感や楽しさを大切にして選択していくことが重要
アウトプットについても印象的で、ただ書くだけではなく、実際に行動を変えることが本当のアウトプットであるとされていた。
また、読むよりもまず書くことを優先すること
講座はワークとセミナーを繰り返しながら進み、Facebookグループでのアウトプットや他者との関わりを通して変化していく仕組みになっている。
成果を出すためには「知っている」だけでは意味がない、実際に行動し、習慣として継続することが重要。
全体として、無理に頑張るのではなく、楽しみながら取り組むこと、自分のタイミングや感覚を大切にすることが大事
【感想】
私が今回の講座で印象に残ったのは
「自分で気がついたことにしか本当の価値はない」
ということです
今まで親や職場の人達や他人に
「こうしたらいいよ」「これやった方がいいよ」
ってアドバイスや意見をたくさんもらってきた
その時「確かになぁ」とか共感したり
「何言ってんの？」って思う時もある
そんな上辺だけの共感で自分が変わったことなんて一度もなかった
実際に母から同じことを何度も繰り返し言われて
その時は、「はい、わかりました。」って口では言っても実際本人には何も響いてなくて自分でも「どーせやらないし、やるわけがない」っと思ってた
でも、数年後にふとしたタイミングで
母から言われたのではなく、自分からやっていたり
過去に母から何度も言われてたことなのに「こうした方がよかったじゃん」ってあたかも自分で気がついたかのように思えたり
「あれはこう言うことだったんだ」って急にしっくりきたり
自分の中で腑に落ちた時の行動力は半端なかった
今子育て中のママ達
お子さんにアドバイスを言っても聞いてくれないと悩んでるママ達に伝えたい
お子さんが行動してないのは本人の腑に落ちてない
本人の「今」ではないってこと
本人が納得したら必ず行動する
納得しても行動に移せない時に背中を押してあげて欲しい
納得しなくても、なんとなくで始めてそれが本人にたまたま合うかも
納得できなくても過去の自分の経験から子供に同じ失敗をさせないために
って思うかもしれない
それで実際に行動する頭がいい子もいると思う
でも私のような自分の中で腑に落ちないと行動に移せない子は、はっきり言って何度同じことを言っても変わりません。（私の経験上）（納得した時は稲妻のようなスピードで行動できます）
自分の納得することにしか価値がないってほんとにその通りだと思います
過去に言われたアドバイスはその時は気づくタイミングではなかったそれだけなんです
結局人って他人に変えてもらうなんてできなくて
自分で気がついた時にしか変わらないんだなって思いました。