ロール白菜

1/30(火)　夕飯の献立

・ロール白菜
・蒸し鶏とインゲンの辛子マヨネーズ和え
・白ご飯

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　今日はイオンへお買い物♪５％還元デーだったので、調味料系や消耗品を買う目的で行って来ました。
今日は火曜市も重なっていたせいか、『食品レジが混雑している為、急きょ受付でも、レジ業務を行って
おります。』というアナウンスが入るくらい、すごい人でした。
　レジに並んでいる間、４～５歳位の兄妹が『欧米かっ！』と突っ込みの入れあいをして遊んでいて、
お母さんに『いい加減に止めなさい！！』と起こられていました（笑）。

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▼今晩は、サッカーの練習なので、旦那の帰りが遅くなります。ので、温め直しがＯＫな煮込み料理に！
　昨日のハヤシライスの残りで、「ロール白菜」を作りました。
　水と固形コンソメを足してルゥを伸ばし、ホールトマトの残りの半分と、ケチャップ等で味付けして
　スープを作りました。　具は｛じゃがいも・人参・しめじ・ブロッコリー｝を足しました。
　（＊肉タネの半分は、ミニハンバーグにして冷凍しました。）　

▼昨日残しておいた蒸し鶏は..　冷凍インゲンをポキポキ折って加え、レンジでほんの数秒温めなおし
　辛子（マスタード）マヨネーズで和えました。個人的には辛子はもっと多めでも良かったです。
　和食の時なら、代わりにワサビを使ってもでも美味しいと思います。

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●本日の買い物リスト●
　・合挽きミンチ500g　⇒￥497
　・ベーコン　⇒￥298
　・ブロッコリー　⇒￥99
　・ゴボウ　⇒￥99
　・スイーティー　⇒￥99
　・ヨーグルト3p/2ヶ　⇒￥198
　・マーガリン/2個　⇒316
　・クリームチーズ　⇒￥258
　・キムチ　⇒￥358
　・豆腐3p　⇒￥98
　・春巻の皮　⇒￥180
　・かんぴょう　⇒￥195
　・桜でんぶ　⇒￥105
　・赤缶カレーミックス　⇒￥365
　・ドライイースト　⇒￥248
　・だんご粉　⇒￥248
　・レーズン　⇒￥118
　・板チョコ/2枚　⇒￥200
　・カップ麺/4個　⇒￥312
　・リンゴジュース1L/2本　⇒￥216　　　　　（5％引き→）【計￥4,281】

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