昨日、途中目を覚ましたものの、
10:30~13:30まで昼寝をするという、
生活リズムガッタガタに狂う出来事がありました。
夫「次の昼寝何時?」
私「え?もう寝すぎたからわかんないよ。」
今日はもう時間割り遂行するの諦めモードな私。
しかし、
夫「ほら、授乳してから何時間後かにお昼寝させるんでしょ?」
あ、そうだった。(*_*)
1度リズムが狂ったからって、
そのあとまで引きずらなくていいんだ。
1度ダメになったらすぐ放棄したくなる私と
忍耐強い夫との違いを垣間見た瞬間でした。
そして昨夜は20:00~23:25まで寝てくれました。
そこであることに気づく。
この子、ほぼ必ずと言っていいほど23:30頃に起きる!!!
これを0時までとりあえず引っ張って、そういうリズムに変えさせたらいいのではないか、、?
そして30分抱っこして0時まで待ってから授乳しました。
最初の10分くらいぐずっていましたが、そこからはウトウトしていました。
その後2:15に起きたので、3時の授乳時間まで抱っこ……
しようと思ったけど、30分抱っこしてずーっとぐずっていたので、
ここは諦めて2:45授乳開始。
その後は5:00過ぎまで寝ていました。
(正確にいうと完全に覚醒したのは6:00でしたが、5:00くらいから目は閉じているけど唸っていました)
よし、今夜もがんばろー!!!
といいたいとこだけど、風邪のせいで38.4℃の発熱と関節痛があるので
ゆるーくがんばります。
おやすみなさい