こんにちは！！
ドイツの鉱石屋さん
Heiligen Cristal
(ハイリゲンクリスタル)
ミュンヘン在住の
ラベンダー・クリスタルです
♦︎♦︎Heiligen Cristal♦︎♦︎
自己紹介
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１月２５日にエジプト講座を開催します
私のオタクなお話を聞いて見たい方はぜひ〜
風のエレメントが強い私は
夜はぐっすり眠ります
私は若い頃から
寝るのが本当に大好きでした
フライトが終わると
１５〜１７時間くらい
ぶっ続けで寝られるくらい
寝るのが大好きで
寝ないとダメでしたね
火のエレメントが強い旦那は
夜中に何度か起きてトイレに行きます
毎回全く起きない私を羨ましく見るそうです
睡眠の仕方にも
結構エレメントは出るのですよ
風のエレメントのお子さんをお持ちの方
どうかたっぷり寝かせてあげてください
寝ないと次の日全く頭が働きません
昼にしっかりと動き回り
仕事もすると
夜はベットへ倒れ込んで
がっつり寝れます
それ以外には
朝にちゃんと起きて、朝日を浴びたり
日中に十分に体を動かすのも
睡眠の質を高めるコツです
あとはお風呂で体を温めるのもいいですよ
でも、私は熱めのお風呂を推奨する方なので
熱いお風呂は交感神経をONにしますから
寝る直前のお風呂はお勧めしませんが
レメディやクリスタルなどを上手に活用して
睡眠の質を上げる方法もありますよ〜
絶対に口に指3本突っ込んで寝る人
どけようとすると怒り狂って泣いてました😆
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ハイリゲンクリスタルでは
あなたの師の記憶を持つ鉱石
出生図やエレメントを詠み
あなたの「生きやすさ」と「使命」
「子育て」や「健康への糸口」導きだす
セッションをさせて頂いております
個別セッションにご興味がある方は
下記のホームページからお問い合わせくださいね