どんなときでも素敵に生きる -30ページ目

どんなときでも素敵に生きる

幸せと成長の黄金律をお届けしています。

以前、空気の読めない人を「KY」と呼ぶのが流行りました。

KYな人は、相手に不快に思われたり、周囲をア然とさせてしまい、
実際にはあまり良いイメージを持たれないものです。


ところが、私はあえてKYになることがあります。

具体的にどんな時かというと、
お酒の席などで重苦しい空気を破りたい時や、
時と場合を考えずにダラダラと長話をする人がいる時、
厄介な人に絡まれている仲間を救う時などにKYを発動します。

発動の仕方は、突然全く関係ない事を言ったり、
話の途中で骨を折り「本題に入りたいのですが」とか、
「要はこういう事ですね?」とまとめたりします。

そうすると合理的に現状を切り開くことができるのです。

もちろんKYな人を演じるというのは、リスクも高いです。
話している人にとっては水をさされるわけですから、
それで嫌われてしまう可能性もあります。

なのであまりお薦めはできません。


しかし、時と場合によっては必ずそういう人が必要とされる時が来ます。
そのためにあえて自分がKYになれると、様々な状況を打開したり、
短時間でミッションをさばいていく事ができるようになります。

「みんなに好かれなくてもいい」と思える人は、
ぜひKYになってその場を救う術を身に付けてはいかがでしょうか。

禁断の技も使い方次第で有効な技になるのです。

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グラフの縦軸を「成果」、横軸を「時間」としたとき、

人の成長や成功の度合いは「二次曲線」を描いて伸びていきます。

単純に「正比例」して伸びることはあまりありません。


勉強や仕事、習い事などは最初はなかなか成果が出なくて当たり前です。

「自分ではけっこう頑張っているはずなのに、なかなか成果を感じない」と悩む人は、

決してまったく成長してないわけではないんです。


蓄積した能力というものは、ある境をキッカケに、一気に駆け上がるように伸びていきます。

そのキッカケが何なのかは人それぞれ。

あとほんのちょっと頑張れば、凄い勢いで成果がついてくることも十分あります。


途中で挫折して頑張るのをやめてしまう人たちは大抵、

グラフの伸びが駆け上がる手前に位置している事が多いです。

これは非常にもったいない事です。


忍耐強くコツコツと継続し、成果を出せた人は、

「二次曲線の法則」の成果を身をもって実感するようになります。



あなたが今、一生懸命何かに取り組んでいるとしたら、

この「二次曲線の法則」をイメージしてみてください。

今はなかなか先が見えなくても、この法則をいつも心にイメージし、

諦めずに続けていけば、きっと実現していくことでしょう。


私もこれまで二次曲線の法則をイメージして、

様々な事に挑戦し、それらを実現してきました。

そのとき、「結局は自分の気構えの問題だったんだ」という事に気づきました。


挫折しないためには、自分の可能性を信じる事が大切です。

「私はできる。いや、私だからこそできるんだ。」

それくらいの気持ちを持つ事が大切なのです。

たったそれだけで、潜在意識に成功の意識が息吹くようになります。


あのイチロー選手でさえも、大リーグで偉業を成し遂げたとき、

「どんなに劇的な成果も、毎日の小さな練習の積み重ねなんだよ」

と名言を残しています。


才能がある人が成功するわけではありません。

才能がなくてもコツコツ努力できる人が成功するのです。



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「人の気持ちがもっとわかる人になりたい」
あなたがもしそう思ったのなら、人にプレゼントをすることで、
その心を磨くことができます。

人に何か贈り物をするとき、プレゼント選びをするときというのは、
相手に対して何を贈ったら良いか、何をもらったら嬉しいのかを考えます。

そうやって考えること自体が、相手の気持ちを知ろうという訓練になります。
贈り物上手の人は、相手の気持ちを考えることができるので、
「思いやり上手」になるのです。

ここで贈り物上手になる3つのポイントをご紹介します。

1つ目は、高価なものはあまり贈らないことです。
結婚指輪なら話は別ですが、たいていの相手は高価な贈り物をもらうと、
逆に恐縮してしまい「こんな高いものを買わせて悪いことしちゃったなぁ」と、
気を遣わせてしまいます。相手の喜ぶ顔がみたいばかりに奮発したつもりが、
それがストレートに伝わるとは限らないということもあるのです。

2つ目は、目上の相手にはあまり安っぽいものは贈らないということです。
たとえばコンビニや近所で買えるようなものは、
「目上の人に対して失礼」と不快に思われることもあります。
目上やとくに親交の少ない人などに対しては、
あくまで相手の予想範囲内におさまるものを選ぶという気遣いも大切です。

そして3つ目は、「お裾分け」です。お裾分けは日本人特有の風習で、
相手からもらったものを、そのまま誰かにプレゼントするというものです。
食べ物や日用品などを誰かにお裾分けしてもらった場合、
使い切れそうもないものをまた誰かにお裾分けします。
これは一番気軽にできるプレゼントかもしれません。


おさらいすると、プレゼントを贈る行為には2つのメリットがあります。
・受け取った相手が喜ぶ
・あなたが人の気持ちを分かるようになる
これだけでも一石二鳥です。


もっと深く考えられる人は、
日常の中で「相手が自分にしてほしいことを考える」という域まで思考をもっていきます。
これは仕事でもプライベートでも非常に役に立つ思考です。
いつも「自分が、自分が」という考え方の人は、「相手の考えていることを考える」という
ところまで意識を傾けることができません。

相手のことを考えられる人になりたいなら、ここを意識すると良いです。
そうすると必然的に「思いやり上手」になり、人間力がさらに一回り大きくなります。


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「お昼のメロドラマ」や「韓流」の人気が現在でも衰えていないように、

多くの女性は、心のどこかで「悲劇のヒロイン」に憧れを抱いています。


映画やドラマの中で、ヒロインがどん底に落ちてしまったり、そこから苦労して、

人生を這い上がるシーンに共感し、感情移入したりします。


「聞いて、今日はこんなひどい事があったのよ」

「私は今日、こんな辛い体験をしたのよ」

と女性が悲劇のヒロインのように伝えてくる愚痴を言ってきたら、

彼氏や旦那さんは、できるだけ受け止めてあげましょう。


「それは違うんじゃない?」とか「そんなことでいちいち悩むなよ」と否定してはいけません。

大抵の場合、正しいか間違いかという判断は求めていないからです。


一番の目的はとにかく話を聞いてもらうこと。

正しくても間違っていても、そんなことは二の次なのです。

彼氏や旦那さんには自分の想いや気持ちをわかってほしいのです。


だからそんな時には、「そりゃぁ大変だったね」「よく耐えたなぁ」と、

言ってもらえるだけで気持ちが安心し、心も満たされるのです。


彼女や奥さんは、愚痴を言える相手というのは特定の人しかいません。

抱えている気持ちやストレスを吐き出すためには、

彼氏や旦那さんの協力が必要だということは理解してあげましょう。

そう考えると、寛容な気持ちで愚痴を聞いてあげる余裕が生まれてくるはずです。



しかし女性も注意しなければならないことがあります。

自分の不幸な境遇にいつまでも身を置いてしまうと、「不幸ぐせ」がついてしまいます。


映画やドラマの中では、その状況がいかにも美しく描かれているかもしれませんが、

現実はそんなに美しいものではありません。

不幸な境遇に浸っているうちに、人生まで不幸になってしまいます。


辛い状況や不幸な状況に身を置いているならば、

そこから抜け出すことを考えましょう。


その先に本当の感動や幸せがあるのです。


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目標は自分が逃げない限り、まず逃げることはありません。
目標から逃げてしまう人は、大抵は目標の立て方に原因があります。

理想的でかつ現実的な目標の立て方は、
明確に細分化する方法がベストです。

具体的には「大目標」「中目標」「小目標」の3つのウエイトを分けます。
分けたウエイトをさらに「今月」「今週」「今日」といった期日を設けて、
3×3の表をつくり、それぞれの目標を設定していくのです。

これが面倒くさがらずにできる人は、それぞれの期日に向けて着実に小さな目標をコツコツ達成していくので、最終的に大きな目標を達成できるのです。
一方、具体的なプランを立てずにやみくもに頑張る人は、
見えない不安や、現状のつらさに負けてしまい、途中で挫折してしまいます。

不安に負けず、ゆとりを持った精神状態で目標を達成するには、
目標を細かく分けて、小さな階段を一歩ずつ登るようにこなしていけば良いのです。

あなたが立てた夢や目標は、達成に向けたプランの立て方次第で、
実現する可能性が無限大に広がるといってよいでしょう。

今の努力を手放さず、継続しましょう。
目標は自分さえ逃げなければ、ほとんどが実現できるのですから。


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