●【6月最新日程】お出かけして気分転換♪赤ちゃんとの毎日が楽しくなるベビーマッサージ:盛岡


乳幼児子育てインストラクターの山崎舞子です。



楽しみにしていた赤ちゃんとの生活の中、ふとこんな風に感じるママはいませんか?




・赤ちゃんとお出かけしたいけどどこに行こう?

・身体にいいことしてあげたいけど、おうちでの遊び方が分からない

・たまには気分転換したいな〜




・・・そんな風に、


赤ちゃんとの毎日を楽しみたいなと思っているママはいませんか?



当教室では、1ヶ月の赤ちゃんからママが安心してお出かけが出来る、ベビーマッサージ教室を開催しています。




当日は、このような流れで進んでいきますよ♪



①初めてのママも安心♡自己紹介タイム





「好きなスイーツは?」
「お子さんの名前の由来は?」


などなど。毎回簡単なテーマを決めて、自己紹介していただいています


共通点が見つかるかも・・(^^)?



②凝り固まった身体をほぐすママのストレッチ




授乳や抱っこの毎日は、肩や腰がバキバキになりますよね😢


ママ達、本当にお疲れ様です✨


まずは身体をほぐしてからスタートしていきますよ♪


今日のベビーマッサージ時間を、リラックスして過ごしてもらえると嬉しいです♡


③お家でも簡単にできる♪赤ちゃんとのふれあい遊び





楽しいお歌に合わせて、身体を使って遊んでいきます♪


お家でも簡単にできちゃう手遊び歌で、ママも赤ちゃんも自然に笑顔に♡


④ママも赤ちゃんも笑顔になるベビーマッサージ♪


赤ちゃんのお肌とママの温かい手で、お互いにリラックスできちゃう♡


自己免疫力がアップしたりなどなど、身体にいい事がた〜っくさん✨





ニッコニコの赤ちゃんと目が合うとママも心が癒されます・・・♡


お家でもやっています♪との声も頂いています^_^




赤ちゃんの様子に合わせて、抱っこや授乳をしたりして大丈夫です♪



⑤ママの心が軽くなる「らくらく子育てプチプリント講座」&ママたちのお喋りタイム♪




マッサージの後はいーーーーっぱい動いたので、爆睡する赤ちゃんも多いです♡



その間に、ママの心がとっても楽になる「らくらく子育てプチプリント講座」を開催しています。




プチプリントでは、5分ほどでこのようなことをお伝えしています。




・自尊心を育む関わり方
・子育てNGワード
・ママの心構え
・絵本の読み聞かせ
・子供の考える力を伸ばす遊び方
・夜泣き対策



などなど。


今日お話しした内容のプリントをお渡しするので、お家に帰ってからパパとシェアしたり、忘れた頃に見返えせるのが嬉しいです♪というお声も。



気持ち軽くなりました」というママも、たくさんいらっしゃいますよ。


最後は、ママのリラックスタイム♡




「寝かしつけどうしてる?」
「どこにお出かけしてる?」など


たくさんお話して、気分転換してくださいね♡


⑥参加されたママからは、このような感想をいただいております。





山崎さんが泣いてもよし、寝てもよし、授乳してもよしという環境の中で行なってくださるので、変に気を使わず安心して参加できることが有難いです。


3ヶ月のママ Aさん




親子ともにリフレッシュになりました☺️

みなさんとのお話も楽しく、あっという間に時間が来てしまいました🧡


9ヶ月のママ Yさん





楽しくお話ししながら娘とも触れ合えて、私自身もリラックスした時間を過ごすことができました✨


7ヶ月のママ Rさん



このように、ママ達もとっても安心して楽しんでいただけています♪



JR仙北町駅近く
サンライフ盛岡
ベビーマッサージ

・6月30日(火)10:00〜11:30 残3組

【場所】
サンライフ盛岡
2階 和室 かきつばた

盛岡市仙北2丁目4−12


レッスン詳細

【対象月齢】
1ヶ月検診後〜あんよまでの赤ちゃんとママ

【募集】
3組様まで

【お持ち物】
・バスタオル
・赤ちゃんとママの水分補給できるもの
(授乳の方は途中で授乳OKです)
・いつものお出かけセット

【参加費】
ベビーマッサージ 3000円
(現金またはPayPay)

※予防接種前後24時間はベビーマッサージは避けていただいております。


 
お申し込み開始は5月11日 
10:00〜


公式LINEにてお申し込みを開始しますので、登録してお待ちくださいね♪



お教室の詳細・お申し込みはこちらからお願いいたします


最新レッスンスケジュール
参加頂いたママのご感想
レッスンの様子
教室のアクセス
LINEでのお問い合わせ


ベビーマッサージMUNIは、乳幼児子育てサポート協会の認定講師が開催する教室です。


産後うつゼロの社会の実現のため、子育て中(現在は0歳〜1歳児)のママに寄り添った教室を開催しております。


※ママの不安や悩みに寄り添ったレッスンを開催しております。赤ちゃんの夜泣き、寝ぐずり、便秘、人見知りなどのお悩みから、ママ自身の心や身体のことなどもレッスンでのご相談をお受けしております。




いつもの抱っことはちょっと違う
ぎゅっと抱きしめるハグ♡


実はこの抱きしめるハグ
『最高のハグ』には


いいことが
たーーっくさんあるんです💓



最高のハグ♡のやり方
4つはこちら⇩


🧡7秒以上
🧡大好きを伝えながら
🧡ほっぺすりすりしながら
🧡1日4回以上



最高のハグをすると
安心感が得られ愛着関係もアップ✨


お子さんのぐずりが収まったり
ママも癒されちゃう💓



心の安定にもつながるので


新生活のこの時期や
グズったりソワソワして
気持ちが落ち着かない時にも


とってもオススメです♡




これを0歳からやり続けて
いるのですが4歳の息子は


私が元気がない時など
ハグをしにきてくれるので


最っ高に✨癒されています💓


息子に嫌って言われるまで
やり続ける予定です笑



まずは1日1回からぜひ♡


大好きな赤ちゃんとの最高のハグで


ママの毎日が温かい気持ちで
過ごせますように✨

❁⃘*.゚❁⃘*.゚❁⃘*.゚

2026年 夏頃〜
盛岡市でベビーマッサージ教室
開講のため準備中✨


友だち追加

フォローしてお待ち頂けると嬉しいです🫶

❁⃘*.゚❁⃘*.゚❁⃘*.゚


レッスン詳細

【対象月齢】
1ヶ月検診後〜あんよまでの赤ちゃんとママ

【募集】
3組様まで

【お持ち物】
・バスタオル
・赤ちゃんとママの水分補給できるもの
(授乳の方は途中で授乳OKです)
・いつものお出かけセット

【参加費】
ベビーマッサージ 3000円
(現金またはPayPay)

※予防接種前後24時間はベビーマッサージは避けていただいております。


 
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※ママの不安や悩みに寄り添ったレッスンを開催しております。赤ちゃんの夜泣き、寝ぐずり、便秘、人見知りなどのお悩みから、ママ自身の心や身体のことなどもレッスンでのご相談をお受けしております。




1ヶ月検診も終わったし


赤ちゃんと2人でお出かけしたいけど大丈夫?


赤ちゃんとのベストなお出かけ先を考えてるけど


イマイチ思い浮かばなくて時が刻々と過ぎていく・・



というママはいませんか?



首座り前は
抱っこのたびに緊張感がすごいし


突然泣いて周りに迷惑かけて


あんな小さい子連れて
お出かけ早いんじゃないの?とか言われるんじゃ・・



赤ちゃんとの2人でのお出かけは
ドキドキが多すぎる問題😭



私は行く場所とか色々考えすぎて
結果家にいたほうがいいや・・と


家に引きこもっていたうちの1人なので
お気持ちよくわかります😌



なので長時間になりそうな用事は
旦那さんと一緒に行けばOK♡



2人の時は自分が赤ちゃんを連れて
安心して行ける場所から行きましょう〜✨



まずは家の近くの公園に
10分だけ行ってみるとか


人が少ない場所で短い時間から
スタートして徐々に慣れていければいいかなと思います


ぜひママの気持ちが気楽〜に
過ごせるかを優先させてね🫶



ベビーマッサージ教室は
赤ちゃんファーストな場所なので
初めてのお出かけにもオススメです



慣れてきて大人と話したいな
という時は遊びに来てくださいね✨


ママが安心して
お出かけを楽しめますように🍀


❁⃘*.゚❁⃘*.゚❁⃘*.゚

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【対象月齢】
1ヶ月検診後〜あんよまでの赤ちゃんとママ

【募集】
3組様まで

【お持ち物】
・バスタオル
・赤ちゃんとママの水分補給できるもの
(授乳の方は途中で授乳OKです)
・いつものお出かけセット

【参加費】
ベビーマッサージ 3000円
(現金またはPayPay)

※予防接種前後24時間はベビーマッサージは避けていただいております。


 
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※ママの不安や悩みに寄り添ったレッスンを開催しております。赤ちゃんの夜泣き、寝ぐずり、便秘、人見知りなどのお悩みから、ママ自身の心や身体のことなどもレッスンでのご相談をお受けしております。
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4月になり
桜がちらほら咲いてきましたね🌸


お花見や散歩で
お外に出たいけどどうしよう?
と思っているママに



赤ちゃんの紫外線対策のポイントを
3つお伝えしていきます♪




①時間


1日を通して紫外線が強い時間帯は
10〜14時なので


朝と夕の時間に
お散歩するのがおすすめです♪




②服装


袖のある服や長ズボンつばのある帽子


サンシェードのついた
ベビーカーやガーゼケットなどで


日差しをガードしましょう♪



③日焼け止め


「紫外線散乱剤」のみで作られた
低刺激石鹸で落とせる赤ちゃん用のものがおすすめ


敏感肌の赤ちゃんは
病院の先生に相談してみて下さいね



紫外線は4月から上がり
7・8月がピークで11月に落ち着きます


ママももちろんしっかり対策して🫶✨
季節のお散歩を楽しんでくださいね〜🌸


❁⃘*.゚❁⃘*.゚❁⃘*.゚

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盛岡市でベビーマッサージ教室
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【対象月齢】
1ヶ月検診後〜あんよまでの赤ちゃんとママ

【募集】
3組様まで

【お持ち物】
・バスタオル
・赤ちゃんとママの水分補給できるもの
(授乳の方は途中で授乳OKです)
・いつものお出かけセット

【参加費】
ベビーマッサージ 3000円
(現金またはPayPay)

※予防接種前後24時間はベビーマッサージは避けていただいております。


 
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ベビーマッサージMUNIは、乳幼児子育てサポート協会の認定講師が開催する教室です。


産後うつゼロの社会の実現のため、子育て中(現在は0歳〜1歳児)のママに寄り添った教室を開催しております。


※ママの不安や悩みに寄り添ったレッスンを開催しております。赤ちゃんの夜泣き、寝ぐずり、便秘、人見知りなどのお悩みから、ママ自身の心や身体のことなどもレッスンでのご相談をお受けしております。
●お出かけして気分転換♪赤ちゃんとの毎日が楽しくなるベビーマッサージ:盛岡


乳幼児子育てインストラクターの山崎舞子です。



楽しみにしていた赤ちゃんとの生活の中、ふとこんな風に感じるママはいませんか?




・赤ちゃんとお出かけしたいけどどこに行こう?

・身体にいいことしてあげたいけど、おうちでの遊び方が分からない

・たまには気分転換したいな〜




・・・そんな風に、


赤ちゃんとの毎日を楽しみたいなと思っているママはいませんか?



当教室では、1ヶ月の赤ちゃんからママが安心してお出かけが出来る、ベビーマッサージ教室を開催しています。




当日は、このような流れで進んでいきますよ♪



①初めてのママも安心♡自己紹介タイム





「好きなスイーツは?」
「お子さんの名前の由来は?」


などなど。毎回簡単なテーマを決めて、自己紹介していただいています


共通点が見つかるかも・・(^^)?



②凝り固まった身体をほぐすママのストレッチ




授乳や抱っこの毎日は、肩や腰がバキバキになりますよね😢


ママ達、本当にお疲れ様です✨


まずは身体をほぐしてからスタートしていきますよ♪


今日のベビーマッサージ時間を、リラックスして過ごしてもらえると嬉しいです♡


③お家でも簡単にできる♪赤ちゃんとのふれあい遊び





楽しいお歌に合わせて、身体を使って遊んでいきます♪


お家でも簡単にできちゃう手遊び歌で、ママも赤ちゃんも自然に笑顔に♡


④ママも赤ちゃんも笑顔になるベビーマッサージ♪


赤ちゃんのお肌とママの温かい手で、お互いにリラックスできちゃう♡


自己免疫力がアップしたりなどなど、身体にいい事がた〜っくさん✨





ニッコニコの赤ちゃんと目が合うとママも心が癒されます・・・♡


お家でもやっています♪との声も頂いています^_^




赤ちゃんの様子に合わせて、抱っこや授乳をしたりして大丈夫です♪



⑤ママの心が軽くなる「らくらく子育てプチプリント講座」&ママたちのお喋りタイム♪




マッサージの後はいーーーーっぱい動いたので、爆睡する赤ちゃんも多いです♡



その間に、ママの心がとっても楽になる「らくらく子育てプチプリント講座」を開催しています。




プチプリントでは、5分ほどでこのようなことをお伝えしています。




・自尊心を育む関わり方
・子育てNGワード
・ママの心構え
・絵本の読み聞かせ
・子供の考える力を伸ばす遊び方
・夜泣き対策



などなど。


今日お話しした内容のプリントをお渡しするので、お家に帰ってからパパとシェアしたり、忘れた頃に見返えせるのが嬉しいです♪というお声も。



気持ち軽くなりました」というママも、たくさんいらっしゃいますよ。


最後は、ママのリラックスタイム♡




「寝かしつけどうしてる?」
「どこにお出かけしてる?」など


たくさんお話して、気分転換してくださいね♡


⑥参加されたママからは、このような感想をいただいております。





山崎さんが泣いてもよし、寝てもよし、授乳してもよしという環境の中で行なってくださるので、変に気を使わず安心して参加できることが有難いです。


3ヶ月のママ Aさん




親子ともにリフレッシュになりました☺️

みなさんとのお話も楽しく、あっという間に時間が来てしまいました🧡


9ヶ月のママ Yさん





楽しくお話ししながら娘とも触れ合えて、私自身もリラックスした時間を過ごすことができました✨


7ヶ月のママ Rさん



このように、ママ達もとっても安心して楽しんでいただけています♪



レッスン詳細

【対象月齢】
1ヶ月検診後〜あんよまでの赤ちゃんとママ

【募集】
3組様まで

【お持ち物】
・バスタオル
・赤ちゃんとママの水分補給できるもの
(授乳の方は途中で授乳OKです)
・いつものお出かけセット

【参加費】
ベビーマッサージ 3000円
(現金またはPayPay)

※予防接種前後24時間はベビーマッサージは避けていただいております。


 
お教室の詳細・お申し込みはこちらからお願いいたします


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