水曜の晩は職場でトマトパスタ。

■ざざっとね。

　油、塩、パスタ100g、魚肉ソーセージ1本、新タマネギ1/4個、トウガラシ1本、乾燥ニンニク少々、ホールトマト2/3缶、ケチャップ、コショウ。

■ざざっと食べて22時までに仕事にキリつけて出るよ。

　どこにって、いつものトコ。