今日はクリスマスイブ！
でも、変わらず、恒例の20キロのペース走で、先週までの自分と勝負！
また・・・負けた。。。
少しずつ遅くなっている・・・
でも、実は、今日は、12キロくらいから、だんだん、右足首が痛くなり、
そこから失速しはじめたからしょうがないかな・・・
ちなみに、STRAVAでは、今回のランが10キロの推定ベストタイム
だったようで
足が痛くなるまではいい感じでした。
自分にはターサージールが、レベル高すぎるのかな。
ベスト出した時はスカイセンサーだったしなぁ。
次回はスカイセンサーにしていみようかな。
そして、家に帰ったら、妻が怒ってる！！
熱ある娘を妻一人に預けて走ってきたので、当然ですね・・・
今から家族サービスに励みます。ではでは。