心理カウンセラー まみーです照れ



さっきまで

お腹すいてましたけど(笑)

ええ、ダイエットとかしてません。

ただ、食べるタイミングを逸しただけです(笑)







本日、29日11時~のまみー担当の

今年最後の心屋塾・福岡

オープンカウンセリングを終わりました。



本日ご参加くださった皆さま

ほんとうにありがとうございましたおねがい



お話をされたかた、

お話を聴くかた、

いろいろと感じていただいたかにゃ?

とか思いますが(笑)



ま、感じなくてもいいですし(笑)




なんにせよ

今までずっと

自分が思い込んできたことで

生きづらさを感じているのなら

その思い込みは

もう、いらないってことです。




さっさと

捨てましょう(笑)




そう

今まで守ってくれてありがとうと

感謝を込めて

捨てましょう。


(さっき、情熱大陸をユーチューブでみたの




わかってるんです、


わかってるんですけど


できないのです


どーすればいいのですか?


なんとかしたいんです







言われます。



(まるで大師匠っぽくない?(笑))





どんなに


頭の中でわかっていても


「わかる」


ということと


「できる」


ということは


違うのでござる。





最初は

ハードルを低くね。



飛び箱は

飛べそうな段からはじめるように。



いきなり

何十段も飛べませんから。



少ない段から

いろんなとこ打ちながら

練習します。



そんな感じです。





わかっているのならば


やる、のは


あなたしか


いないのでは?(笑)




覚悟決めるしかない、か。




怖いよねー


怖いのわかるーーー





やってみてからしか

わからないことがあるんだよん。




怖がってたら

すすまん。




けどね

ハードル思いっきりさげてね。





やるか、やらないかも

あなた次第(笑)






決めるのは

あなた(笑)





なんか、どっかできいたよーな

セリフだな。


なんだっけ?(笑)




来年の心屋塾福岡オープンカウンセリングは

1月19日火曜日、12時半~まみー担当します。

12時半からだよー

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