ダイエット

一月前からダイエットを始めた

３キロ痩せた

我ながら頑張った

後　３キロ

憧れの４０㌔代

太いと思われるかもしれないけど

私は中学の頃から65キロあった

２０歳頃は５５キロまで落としたけど

結局　結婚妊娠でどんどん太り

ひどい時は７２キロくらいに

還暦になりやっと痩せた

歳を取って痩せるとシワができるけどちゃんと運動しながら痩せている

二の腕の振り袖はなくならないが

それでも綺麗に痩せてる方だと思う

頑張ってると良いことあるね