ヨガと歯医者

午前中ヨガに行ってきた

ホットヨガ　凄くいい汗をかいて気持ちいい

勿論　出来ないポーズがいっぱいだけど

ホントにスッキリする☺️

１時間があっという間

週に二度くらい行きたいけどなかなか

時間がとれない　　

午後からは歯医者

いっぱい削られた

先生忙しいから　凄い勢いで削ってくれる

おかしくて笑えてしまう

かなりな虫歯らしいので頑張らなくては

まだまだかかりそう