龍村ヨガに通っています。全18回の講座です。
私は最初に「Zoomではなく、毎回会場で参加する」と自分で決めていました。
ところが今回は不思議なくらい「東京へ行かない理由」を探している自分がいました。
Zoomで受講することは、自分との約束を破ることになる。だから、その選択を正当化する理由を必死に探していたのです。
でも、理由を探している時点で、東京へ行きたくないですね。
それなら、素直にZoomで受講すればいい。
そう決めた瞬間、心がふっと軽くなりました。
午前中もゆっくり過ごせて、体まで楽になりました。
「ああ、疲れていたんだ。」
そんな体からのメッセージに、今日はちゃんと応えられた気がします。
無理をして約束を守ることも大切。でも、ときには体の声を聞いて約束を見直すことも、自分を大切にすることなのかもしれません。
チーム山梨からお知らせです
『実家の断捨離』第二弾読書会を開催いたします。
課題図書は、やましたひでこ著（大和書房）
『実家の断捨離』です。
日時は、9月8日（火）21時スタート。
「実家の片づけについて、親との関わり方を考えたい」
「断捨離を仲間と一緒に学びたい」
そんな方にぴったりの読書会です。
本を読み終えていなくても大丈夫。
前回の「実家の断捨離」の読書会に参加してしていなくても大丈夫です。
それぞれの気づきや思いを分かち合える安心で安全で、楽しく学ぶ時間にしていきます。
ご興味のある方は、どうぞご参加ください。
皆さまとお会いできることを楽しみにしております。
こちらか↓↓↓お申し込みください。
＊市川さおり断捨離®トレーナーと共催です。
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是非、ご覧ください。
最後までお読み下さり
感謝申し上げます！