断捨離提唱者やましたひでこの公式YouTubeチャンネルで、やましたひでこが100の質問に答えてします。
朝起きたらまず何をしますか？と、いう質問に
「伸びをします」と、答えていました。
その話を聞いて15年ほど前に髄膜腫の摘出手術をした時の事を思い出しました。
術後しばらくした朝に自然と伸びをしていました。その時の体の感覚で「もう、大丈夫だ」と、思いました。どこから湧いたのか、「大丈夫だ」という不思議な確信に安心して、涙が流れました。
「伸びをする」
健康を知る目安かもしれませんね。
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チーム山梨の読書会が始まりました！
2026年５月7日（木）から
やましたひでこ著
「実家の断捨離」（経営科学出版）の読書会を開催します。
父を自宅で看取り突然一人暮らしになった母と寄り添う私と
ケアマネジャーとして介護現場で日々奮闘の中、
実家の断捨離をすすめている
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本音で話せる安心で安全な場を提供します。
たくさんの人とお話して
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やましたひでこ断捨離®公式チャンネル おすすめ動画
医師の日比野佐和子さんのお肌がとても美しいです。
アンチエイジングの話をしています。とても興味深いです。
是非、ご覧ください！
やましたひでこの講演会のお知らせ
2026年８月30日（日）名古屋にて
やましたひでこの講演会があります。
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