右足🦶親指付け根の痛み…昨晩から一気に増悪
布団と擦れるだけでもビリリッ⚡️と激痛 
湿布や消炎鎮痛剤💊を使って対症療法をしてても
１週間余の長い予兆を伴って、結局こうなったというコトは
やっぱり、これは自分の「痛風発作」なんだなー…
また、歩けなくなってしまったヨ
明日の🧯消防設備点検バイトはキャンセル
年明けの右肘骨折に続き、また、迷惑をかけてしまった…イカンなー
先週中は何とか抑えられてたし、何とかなると思っていたのは甘かったか
高尾山からのオーバーユースが引き金になったんだとは思うが…困ったね
年を取ると何事も思うようには行かないよなー