🦶右足親指付け根の腫れと痛みは少し収まったので、
予約していた右肘のリハビリ③のため、ヨチヨチ
に
右肘は、ほぼ真っすぐに伸びるようになった
骨折した所が少し出っ張っているのもあるのか…左肘と同じようには伸びないけど
現状では、コレでリハビリも一段落というコトにした。
(数年経って、出っ張っているトコが少し引っ込めば、伸びるような気もするし)
ついでに、痛風なんだか
外反母趾なんだか
足底筋膜炎なんだか
自分では判断ができない🦶右足親指付け根の腫れと痛みについても診察をして貰い
先々月２月と一昨年８月の発作時の写真も見せて、判断を仰いだ結果
「これは「痛風」だろうねー」という御託宣と相成りました
よくある真っ赤にバーンと腫れてというような典型的な急性の痛風発作の他に
私のようなそんなに腫れないけど地味に長引く発作もあるのだそうだ
発作を頻発させないために、とりあえず「尿酸値」下げないとね 
💊は真面目に飲んでいるんだけど、なかなか下がらないんだよなー
尿酸値「６.０以下」まで持っていかないと
体内に溜まった尿酸はなかなか排出されないらしい(現状は、まだ、かなり高い
)
尿酸値を低い値で数年間維持するまでは
長年のツケで🦶右足親指付け根の関節にくっついてる尿酸結晶が剥がれないよう
過度な負担を掛けるような運動や脱水とか(真夏の山登りは止めておこう💦)
その辺りにも注意しないといけないのかもしれない
いや、しかし、結局、「痛風」だったんだなー
