先週辺りから、「自律」という言葉がちらつく。
ボディセラピー の講座を受けた際も
「自律神経」について学んだけども
知ってるようで、結構知らないもんだなと・（あたしだけかも・・(;^_^A）
☆交感神経＝興奮時に作用
☆副交感神経＝リラックス時に作用
そして日曜日のお茶会 の時にも「自律」があたまん中に。
「自律」とは、自分で立てた規律に従って、他に縛られないこと。
う～ん深いね～
来年いやいや今から、時間管理、行動が私の中ではテーマのようだす。
イチローが帰国。(￣▽+￣*)
あの方を見ると、哲学の頭が働き出します。ふふふっ
２９日はNHKスペシャルがあるは。。。
イチローの中に入って楽しみます←かなりアヤシイ・・笑