こんにちは
MUMU-SHUFUです
ご訪問ありがとうございます
連日の暑さで、小柄な次女がフラフラ
になっています…
背の順で一番前の次女…
小柄で細身なので、体力もあまりなく
毎日の登下校ですべてのパワーを
消費しています
家に到着すると、アイスでパワーを
ほんのりチャージして、宿題を…
そんな次女の食事事情…
朝ごはんはガッツリ食べられるのですが
夕ご飯があまり食べられないようで、
オヤツを少なくしたのですが、それでも
あまり食べられない…
ので、週末は特に、お蕎麦やそうめんや
冷やしうどんにしています…
そこで、お助け食材～
業務スーパーの
『野菜かき揚げ』です
一からかき揚げを上げるのは大変
なので、こちらをフライパンで焼くだけ
とっても助かります
結構大きいのです
ちなみに、お蕎麦はこちらの乾麺が
お気に入りなんです
スーパーで良く見かけると思いますが
白くて細くてつるつるで…
大好きなんです
夏だけではなく、寒い時期もこれで
”かきたまそば”を作って食べるのが
大好きなんです
今日もお蕎麦食べたくなっちゃたの
ですが、本日はカレーです
ニンニク＆生姜を入れたキーマ風
カレーです
週末はお蕎麦にします…
厳しい暑さなので、熱中症に注意して
無理せず過ごしたいと思います
★MUMU-SHUFU 愛用品★
