ママは、先日、ローイチゴケーキを習いに行ってた
美味しそう~o(^▽^)o
それ 食べ過ぎちゃう~ん
ところで ローフードって なに?
Raw(生の) Food(食べ物)
自然の食材を生のまま食べる
加熱する場合は 48℃以下に保って、生きたビタミン、ミネラル、食物酵素を
丸ごと体内に取り入れる食スタイル だよ
美味しそう~o(^▽^)o
それ 食べ過ぎちゃう~ん
ところで ローフードって なに?
Raw(生の) Food(食べ物)
自然の食材を生のまま食べる
加熱する場合は 48℃以下に保って、生きたビタミン、ミネラル、食物酵素を
丸ごと体内に取り入れる食スタイル だよ