ママは、先日、ローイチゴケーキを習いに行ってた
美味しそう~o(^▽^)o
![$mumuのブログ](https://stat.ameba.jp/user_images/20110511/22/mumu-voice/5c/31/j/t02200396_0480086411222228831.jpg?caw=800)
それ 食べ過ぎちゃう~ん![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
![$mumuのブログ](https://stat.ameba.jp/user_images/20110511/22/mumu-voice/33/97/j/t02200269_0288035211222236957.jpg?caw=800)
ところで ローフードって なに?
Raw(生の) Food(食べ物)
自然の食材を生のまま食べる
加熱する場合は 48℃以下に保って、生きたビタミン、ミネラル、食物酵素を
丸ごと体内に取り入れる食スタイル だよ![ナイフとフォーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/075.gif)
美味しそう~o(^▽^)o
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それ 食べ過ぎちゃう~ん
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ところで ローフードって なに?
Raw(生の) Food(食べ物)
自然の食材を生のまま食べる
加熱する場合は 48℃以下に保って、生きたビタミン、ミネラル、食物酵素を
丸ごと体内に取り入れる食スタイル だよ
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