次の一歩

限界だと思って
そこでやめるか

限界だと思った時
もう一歩進もうとするのか
どちらも結果が悪くとも
自分の為には、どっちがいいのか

どっちだろ

ダイエット

(お徳用ボックス) 森の水だより 2.0L×6本

￥599

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ダイエットの基本

それは、・・・新陳代謝をあげること！！

それには、まずは水分補給して、汗・汗・汗

がでる体に！

新陳代謝が悪いと、汗がでにくいんだって

そんなときは、２Ｌの１００円ちょっとで買える水がおすすめ

のどが乾いたら、まず水！

一日２Ｌ目標に飲んでます。意外と飲めちゃう

体重、減りやすくなったよ

ピグ

ピグって、楽しいね
いろんなとこの人と話せるし

仕事は大変だけど
なんとか乗り切るよう
頭と体使って頑張るよ
営業は大変だけど
復活した時は大きいからね
久しぶりの体重報告
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