【その座り方、見直したことありますか?】
気づいたら
体、どちらかに寄っていたり
背中が丸くなっていたり。
実はそのクセ、
体のバランスを少しずつ崩しています。
・背中が動きにくい
・姿勢を保つのがつらい
・なんとなくスッキリしない
そんな状態は、
無意識のまま積み重なっていきます。
でも整えると、
止まっていた動きが戻ってきます。
背中が動く
姿勢が楽になる
体が軽く感じる
「最初と全然違う」
そんな声もよくいただきます。
無理に頑張る前に、
まずは体の状態を整えることから。
子連れOK・見守りつき整体サロン
保土ヶ谷駅徒歩3分
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