1月23日 | happyさんのブログ

1月23日

朝 納豆、玄米入りご飯、苺ロールケーキ、牛乳

昼 キャベツとアボカドとブロッコリーのゴマドレサラダ、えのきと玉ねぎと卵のスープ

夜 ミニオニギリ、ミニ羊羹

夜食 ホワイトチョコ&ブルーベリークッキー、クランチチョコ4コ、セコイヤチョコ、塩豚まん、スパイシーチキン、フランクフルト