こんばんは!
今日は忙しかったのです…まむまむ☆です。
先に、ファスティング4日間をやり終えた最終結果から!
昨日は、夕食に普通食食べても良かったので、
軽めに…ささ身とわかめの塩だれ和えと冷奴。
ご飯茶碗1杯分のおかゆを食べました。
朝起きて、体重測ったところ…
前日と変わりなし!
結局、トータル1.8kg減 でした。
まぁ、夕食を軽めとは言えちゃんと食べたのに増えてないので…
この結果には満足しています
せっかく停滞期打破したので、このまま続けれるよう努力します!
さてさて、今日はお昼から忙しかったのですよ。
徳島からお父の両親(じいちゃんばあちゃん)と
妹家族がCちゃんを見に来てくれました
総勢5人が一気に来たので、リビングは満員です(笑)
しかも全員大人なので…。
前は9月にゆっくり行くわ~って言ってたのに、
急遽来てくれました~。
後に寄るとこがあるって言って、弾丸ですぐ帰ってしまいました(笑)
でも、Cちゃんはご機嫌でずっと起きててくれたので、
カワイイ姿を見せることができて良かった。
そして、その後…2時間後くらいかな?
お姉の友達2人がCちゃんを見に来てくれました。
中学の時のお友達で、今でも仲良くしています。
この時は、Cちゃん…横で3人が話に花を咲かしていてもグッスリ!
こんな風に、今日の日曜日は過ぎていきました。
お昼起きていることが多くなったCちゃん。
だんだんとリズムができてきてるんでしょうね~。
滋賀に帰るその日まで、一緒に見守りますよ。
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