日に日に
寒さも増していますね
長野では今週
最低気温が
10度を下回る日もあるそうです
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こんばんは
おかま直伝よもぎ蒸し
〜*mumleaf*〜 葉月です
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今日は
よもぎ座布団の
ワークショップに参加してきました
『乾燥よもぎ』と
フレイアかおりさんお取り寄せの
『もぐさ』
わたし
意外とお裁縫が好きなんです!
今日覚えたこと
さっそくアウトプットしたいと思います♫
今日から
この座布団は
『防寒で使います!!』
このニュアンス大事です!!
*冷えの予防とか
*冷えの解消
ではありません
防寒で使います!
何なら
靴下を一枚余計に履く
くらいの気持ちです
先日ママから
とてもためになる情報
をいただいたのです
でも
わたしのいい頭から
抜けてしまったので
さっき確認しました!
ママごめんなさい🙏
得意の
『ちくわ耳』です
*よもぎパッド
*よもぎカイロ
*よもぎ座布団
は あくまでも
防寒!!!
冷えたからだを温めるのは
よもぎ蒸しだけ!!
それは蒸気で温めるから!
ちょっとマジメなお話ですが
ちなみに
こう見えてわたし
ガッツリ医療者なので
こういう話が大好き❤オタクレベルで♫
ひとのからだは
体重の約60%が水からできてます
*こどもは70%!
なので
熱を伝導するにも
湿性の熱の方がより
からだの深部まで浸透します
カイロのような
乾性の熱は表面を温めることに
むいています
でも
どっちが良いとか
どっちが悪いとか
ではなくて
目的によって
使い分けましょ!
両方の力を借ります♫
大事なことなので
もう一度…
防寒 なら
*パッド
*カイロ
*座布団
からだをあたためたい
冷えを解消・改善したい なら
よもぎ蒸し!!
これ 覚えておいて下さい♫
これから
益々、寒くなります
10月は
また少し空いていますので
「迷っていたけどあったまりたい!」
と思った方は
ご連絡ください♫
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さて
昨日のこと
*mum*さんと道を歩いていると
m『ねえ、ハゲってどうやって外れるの?』
と聞かれ
わたし『え?ハゲが外れるってどういうこと?』
m『え?影だよ。影!
ピーターパンとられちゃったでしょ?』
わたし『あー影かー。ハゲって言ったかと
思った笑笑』
と大きめな声で
会話をしていると
私たちの横をサーっと
自転車が通り過ぎる
頭髪が寂しい方の自転車が🚴♂️
…💦
わたしは
ただただ慌てふためくしかなく
それこそ
冷や汗💦💦💦
そしてからだが冷えたのか
風邪をひきました笑笑
寒さだけでなく
ことばにも気をつけようと
気がついた42歳…
あー
もう本当に
みなさん気をつけましょうね
〜*mumleaf*〜
相場 葉月


