今日は夏日の陽気
少し動くだけで
汗をかく💦
季節は秋なんですけどね
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こんばんは
おかま直伝よもぎ蒸し
〜＊mumleaf＊〜 葉月です
たわわに実る甘柿
ハシゴにのぼり
高い木の上の柿を採る＊mum＊さん
柿は
『柿が赤くなれば
医者が青くなる』
と言われるほど
高い栄養価があります
＊ミネラル（ カリウム、ビタミン）
＊糖質
などが豊富に含まれています
特に
ビタミンC！！
実の部分 → ミカンの2倍
葉の部分 → 30倍！！
＊疲労回復
＊かぜ予防
＊ガンの予防
＊老化防止
＊肝機能、腎機能の強化
＊痰切り、咳の緩和
などの
効能があるそうです
柿の葉
仕入れてみようかな♫
〜＊mumleaf＊〜
相場 葉月