先日

 

 

ポチしたけど、その後進んだら、まあいつものことですが、配達に何日から何日...大体1週間かかるし、今は日中留守で、管理人さんはお昼休み2時間あるので、その間来られてもとか考えたら、週末自分で行った方が確実だ!

 

というわけで、曇りなバルセロナ、日中は雨降らないよって聞いたので街中へ行ってきました。朝はね、いつも通りジム行って、整って。でもなんかまだふわふわしてるなあと。いやー、健康と元気が売り物だったのに、今回の10日に渡る微熱と喉の痛みに咳。なんだったんだろう、相当しつこいウィルスだったなあ。疲れていて抵抗力が下がっていたんだろうってのもありますが。

 

食べてはいたものの、やっぱり回復したつもりでも、なんかいつもとはまだ違う。

 

特に街中に出たら土曜で人も多く。お化粧品見て、立ち上がった時、ふらっと...やばっハッ元来、血圧低いし、鉄分も少ない。かといって若い頃から、朝はちゃんと起きることができますよ。慣れてるので感覚的に、あー、血圧下がってるなーって。そう言えば水分も今日はちゃんと摂ってない!

 

その後は中華食材店に寄ったので、速攻ココナツウォーター買ってごくごく。ランチはしっかり食べたから、血糖値は大丈夫なはず。少ししたら復活。危ない危ない。

 

ポチした製品全部、お店にありましたキラキラ

ハンドクリーム変えてみた。これまではラロッシュポゼのシカクリームでしたが、ちょっとこってり。手もねえ、酷かったのが、どんどん治ってきています。やっぱりレストランだと油物洗いにプロ用の強い洗剤使っていたので。
 

真ん中のビタミンCは小さいアンプルになってて...スペインのドクターズコスメはこういったアンプル系が割と多いです。使い切りタイプ。これの10本入りをサイトで見ていましたが、お姉さんが30本入りあるよって。よし、使い切るまでお試し。

 

最近はすっかりこういったドクターズコスメばかり。前回は9月に

 

 

このMartidermを。マスクも良かった。こうしてブログを振り返ると、去年はずっと肌トラブルがあったんだわー。やっぱり思う以上にストレスだったのかなあ。だって笑っちゃうけど、まだ2週間ほどですが、肌の回復たるや笑い

 

夜は10時にはベッド、読書も以前みたいにゆっくりできるし。この10日程で3冊目をポチ。

 

そして今日は...久しぶりにお友達と外出。呑む相手なので前もって、今日はサクッと。私はそんなに飲めないと伝えてあります、ええ。それでも久しぶりにたくさんお喋りできるーーう。