ダイエット21日目

おはようございます☀

今日でダイエット始めて3週間！

今朝の体重です。

53.2でした！

開始から-4キロ達成しました！

目標まではあと5キロ！まだまだですね！

ゆっくり減らしていこうと思います🙋‍♀️

昨日の食事

朝

豆乳

ヨーグルト

おにぎり

昼

ガパオライス

夜

たこ焼き

野菜もっと食べなきゃ！