これも更年期だからか色々な事に過剰反応してしまう、、、
例えば、同年代とのお友達とのランチやお茶してる時に、それぞれの体調等の話しになると、不安になるような結果を話されたりすると、どんどんそんな症状とか自分の体調が同じような方向に向いていく、、、
同僚との会話でも相手の対応や顔色に過剰反応してしまい、ずーっと引きずる、、、
AIに相談しても不安にさせられる
更年期ブログとか見ても、頑張りすぎないでとか無理しないでとか言われても、頑張りすぎてないし、無理もしてないから響かないと思ってしまい、完全にひねくれてて、これらも過剰反応なんだよね
検索したり、こういうブログを見なければ過剰反応しなくて済むのにね
私は効果があったり良かった事だけを呟きたい！
根本的には誰にも伝わらないブログになるね😢
#アラカン
#更年期
ちょっと自己紹介
アラカン
閉経一年半
閉経から一年半たって、急激に更年期症状を感じるようになりました
それも更年期は45〜55と言われてるのに、それを超えて始まりました💦
なので、周りの同じ年齢のお友達はみんな更年期症状が落ち着いてきたところだそうです！
元々あまり汗をかかない体質だったのに汗かきになり、オフィスや電車の中で急に発汗します🥵寝汗も、、、
急な発汗の時は絶賛お年頃です！と自虐をいいながらやりきってます！！
プラセンタ注射を始めてみたくて、色々調べたけど、口コミやブログ等も少なかったので、自分の備忘録として始めました！
アラカンとして呟きます！
よろしくお願いします🙇
アラカン
閉経一年半
💐更年期症状
①発汗🥵
②手汗
③メノポハンド
④不安感
⑤腰痛
⑥抜け毛
⭐️1回目
→手足がポカポカ
→不安感が和らいだ(うった事で安心したのかも)
→眠気
⭐️2回目
→手足ポカポカ
→眠気
まだ直接な更年期症状には効果はないけど、始めの2ヶ月は週2回を目標にしたい！！
同時にエクオールも始めました
