身体はガッチガチです
もともと身体がこわるってこと（筋肉痛）があまりない体質なので…
（身体がこわらないのは筋肉がないからと人は云う。）
身体がガチガチになることはあまりないのですが…
（山登りとかのあとに多少の筋肉痛はあるのですよ。）
太もものようなふくらはぎはガチガチ
ウエストのような太もももガチガチ
そして、なんと。なんと。
ボヨンてしてるお腹までもがガチガチなのですよ
どういうことかと言いますと…
ふくらはぎも太ももも筋肉があるから筋肉痛
で、ボヨンてしてるお腹も腹筋があるから筋肉痛なのですよ
身体中が痛くてロボットのような私ですが…
今回10キロ走ってみて私の身体に筋肉がついてるってことが証明されました
喜ばしいことです≧(´▽｀)≦
早朝に仕事に行くおっちゃんが私の寝姿を見て
おっちゃん 『具合悪いとね？なんで丸くなって寝とるとね？』
と言いました。
そう、猫みたいにまーるくなって寝てたのです。
だっていつものように大の字になって寝るとお腹（腹筋）が痛かったんだもん。
走るということは腹筋を使うってこともわかりました。
※ このマラソンを走るために1月も3日に1回ほど40分くらいのジョギングを続けてました。
でも2月の頭で足首が痛くなり腫れてきたので練習を辞めました。
足首の痛みはなかなか完治せず、大会のために足首用のサポーターも用意しました。
大会当日も痛みがひどかったら鎮痛剤を飲む予定でしたが、なんとかサポーターの力で鎮痛剤なしで走れました。
2週間ぶりくらいに走ったのです！
大会にエントリーすると目標ができていいですね。
目標のホノルルはまだまだ無理ですが、頑張って練習を続けて行こうと今んとこ思ってますよ(*^.^*)
参加賞の記念タオルです
ちゃっかりミュウちゃんが写りにきたよ（笑）