今日で９月も終わり
ということで・・・
９月に私がジョギングした日数！！！
１２日
（９月は３０日間あるので・・・３日に１回よりは走ってますね(*^_^*)）
ホットヨガに行った回数！！！
４回
（月５回のコースなので・・・１回少なかった～(>_<)）
でも１２＋４＝１６
そう。２日に１回は汗流して頑張ったってこと
私にしては頑張ってるよねー(≡^∇^≡)
で、朝から体重測定もしてみたよ
結果発表！！！
な。な。な。な。なんと。。。。
１．５キロ増
どゆこと(ﾟ＿ﾟi)
完全に、食欲の勝ちー(/_;)/~~
計算式で表すと・・・
スポーツの秋＜食欲の秋
ってことだな
ダメだこりゃ（号泣）
明日は１０月１日！！
よし！！気合だぁ～！！！
おまけの写真
ミュウちゃんのお散歩にも毎日行ってますのよ(^_^;)
おかげでミュウちゃんは理想の体重４キロをキープしてるよ～