マルチウェーブ活動ブログ -宮崎でアートセラピー、カウンセリング-   -12ページ目

マルチウェーブ活動ブログ -宮崎でアートセラピー、カウンセリング-  

宮崎でアートセラピーを中心に、心理・キャリアカウンセリング、健康相談、発達支援業務を生業としている、気だけは若いメタボ女子です。
色々な活動を通して、日頃感じていることや、気づいたこと、活動内容等を書いて行こうと思います。

DVを相談していた女性が、殺害されたという事件を見て・・
何故、DVがおこるのか・・
虐待も同じような、メカニズムというか、考え方なのでしょうが
まず
自分と他人との区別がついていないことが、原因だと言われています。
個人と個人、一人の人格を持った人間同士のはずなのに、
自分の彼氏だから、彼女だから、子供だから、
自分と同じことを考えているはず!
自分と同じことを考えているのだから、言わなくてもわかるはず!
自分と同じ行動をとるはず!
自分と同じことを言うはず!!!

自分と同じことを、言わない・・・
同じような行動をとらない・・・
考えていない・・・
なぜ?おかしい・・
なぜ、同じことを考えないの?
同じことを考えていたら、こういう行動をとるはず!・・
なぜ、同じ行動をとらないの?
なぜ、同じことを言わないの?
私(僕)だったら、こうするんだから、相手もこうするはずなのに・・なぜ?
なぜわからないんだ!
が蓄積して、イライラがつのり、
わからないならこうしてやる!
暴力や無視などの、DV・虐待になってしまう・・場合も多々あります。

自分では、ないので・・・同じことを言うわけも、考えるわけもないのに・・
それを、望んでしまう。
もしくは、それが当たり前だと考えて、思いこんでいる・・。
自分と他人との区別が出来ていない、
くっつくくらい関係が近すぎる(双子よりも近い関係みたいな)
もしくは、自分の身体の中に取り込んでしまっている(自分の中に住んでいる相手)
身体の一部または、全部・・と思いこんでいる・・いうことになります。

自分ではないのだから、きちんとした言葉で、気持ちを言わなければ
相手には、ぜんぜんわかりません。
相手との、意思の疎通がうまくいかなければ
同じことを考えることは、まずないでしょう・・。
会議などで、たくさん話し合っていても、
違う解釈をする場合があるくらいですから・・話さないなら・・
なおさら、わかりません!
であるのに、同じことを考えろ!
というのは、無理な話ですよね・・。
昔から、
「男は黙っていればいい」と言うのは
昔は、ほぼ24時間一緒にいたから、行動を見ていて把握し易かったから
なんとか、考えていることがわかったのかもしれません。
阿吽の呼吸・・よほど近くにずっといないと
できることではありません・・・。
あとは・・わからないから、当たり障りのない行動をとり、我慢していた・・、わかっているふりをしていた。
のかも・・(あくまでも、一つの意見ですから・・

最近は、誰もが忙しいので、行動を把握することは
難しいし、考えることもたぶん昔と比べると、多いので
その対象者のことばかり、考えているわけにもいかない・・。
ので、余計に
意思の疎通をしっかりしなければ
伝わらない・・・のではないでしょうか?

ということは、
お互いの気持ちを、たくさん話す!
自分と相手は別の人間だとしっかり認識する!ことで
DVも、虐待も回避できる!
のかもしれません。

言葉よりも、気持ちが伝わる関係がいい!
とは、たくさん自分の気持ちを話した後、相手が自分のことを本当にわかった後でなら
言葉は、要らなくなるかもしれません・・。

・・まずは、たくさん話さないと、自分とあっている相手かどうかも
本当は、わからないのかもしれないな~と
感じる今日この頃です。

・・・これはあくまでも、DV・虐待回避の一つの方法であり、要因です・・。
他に、お互いの子供の頃からの母子関係や、養育状態・発達状態・性格などなどが
関わっていますから・・。話せば、すべて解決する!ということばかりではない
ことも、もちろんあります。
相手を理解すれば、いろいろと、解決方法も見えるし、手段も選ぶことができる。
ひとつの方法として、
「会話と、自分と他者の関係性を考えてみる。」
のも、いいのかな~と、色々な方と話をしていて感じたので、描いてみました。

ヤフーでブログをやっていましたが、こちらを進められて移って来ました。

ヤフーからは、お引っ越し出来なさげ・・・。

ヤフー分をどうしよう・・。

コピペ?かお

もしくは、新たに書くか・・・。ガーン

ブログ初心者の私には、大変そうです・・・叫び

が、どなたかに相談して教えていただくしかないです・・。


誰か・・・助けてくださ~い!あせる



今月の老健施設でのアートセラピーは、画用紙とソフトパステル・クレヨン使用にて
ステンシル的パステルアート:
           ①まず紙好きな形にくり抜き、くり抜いた部分にまず好きな色を入れる
           ②型紙をはずし、他の型紙をセットして色を加えてもよいし、好きな模様や絵を描いてもよい
           ③最後に画用紙より一回り大きい色画用紙(好きな色)に貼りつける
という、ものにしました。
型紙は、今回いろいろな○をくり抜いておき、それを組み合わせることで
画用紙の上にいろいろな○のパステルステンシルが出来上がりました。
画材は、ソフトパステルなので、指でのばすことができ、グラデーションが綺麗にできていました。
始める前の参加者の感想は、
「難しそう!
「こんな女の仕事みたいなことはしたくない!」
と敬遠気味でしたが
いざ始まってみると、参加していなかった方も、
みんなが楽しそうに取り組まれているのを見て、徐々に参加され
(作成されなかった方も今回はいらっしゃいました。)
結果的には、集中して取り組まれ、思い思いの作品を作られていました。
「やってみると、ハマるもんだね~!
「○を埋めるだけだから、簡単!」とニコニコ
最後は作成された方も、作成されなかった方も、
それぞれの作品の感想を言われ、喜んでいらっしゃいました。

今回は、
色を選ぶという選択が多かったため(100色)か、
他の理由(体調など)かはわかりませんが
認知症気味の方には、ちょっと難しかったようで参加していただけなかったのですが
その席から、動くことなくジーっと作成している様子を、見られていたので
「たくさんの色を見るだけでも、楽しいですよね~。どの色が好きですか?」など
声かけをして、一緒に観賞しました。
状態によっては、色の選択の幅を狭めてみることも考えようと考察したのでした。
突然たくさんの色を目の前に並べられても、パニックになってしまう方も
いて、当然ですから・・・。

・・・しかし、他の方には好評だったので・・・高齢者の方にも十分使える!
(普段は、若い世代に行っているアートセラピーであるため)
と、思いました。