4月から、宮崎のイオンにて、大人のカルチャー講座をやってます。
「こころほっかり アートカウンセリング講座」です。
内容は、
初回は、描画テスト「星と波テスト」「ワルテックテスト」「バウムテスト」のテストバッテリーを
やりました。
今のこころの状態が、わかります。
これから、何ヶ月かアートセラピーをやっていき、
その後、また描画テストバッテリーを実施し、こころの変化をみていきます。
2回目は、
「パステルステンシル」を作成しました。
作成後、受講者で作品を見て感じることを話会いました。
今の、どの作品も気持ちが、無意識に表現されていて、話し合っているうちに
自分の気持ちに気づいたり、好きなところを言ってもらったり、共感してもらったりすることで
自己肯定の気持ちが生まれてたり・・と、いろいろな事が起こり
あっという間に、時間が過ぎてしまいました。
次回は、コラージュをやる予定です。