腹筋ローラー

近頃流行りの腹筋ローラー？

自宅内でのトレーニング用に購入しました

自粛生活くらいから体重が少しずつ増えていき、前回ゴルフ場の脱衣所での計測時は５８キロ

身体のキレも悪くなり、腹筋台でトレーニングを続けてましたが腹筋台の場所は暑くて暑くて…

この季節は手軽に使える物をと安物を購入して今日から使ってます

少しお腹も引っ込めば良いかな〜（笑）