今日は高温注意警報発令中(原則運動禁止)にも関わらず、午後から西日本セブンスリー行ってきました。


ゴルフスクールのラウンドレッスンです。


今回はスクールが二部制にならなかった為にパスしていたのですが、先生の好意で今までの生徒も参加させていただきました。


コーチもついてくれ、大変良い経験が出来ました。


しかしあづい…



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結果ハーフでparは2つあり、珍しくスコアも良い感じでした。


ペットボトルは4本持ち込みましたが、お茶屋さんで1本買いました。


行く前にも一本飲み、帰りにも1本買いました。


行きの薬局で買ったのですが、ポカリ系のドリンクが少なくこの熱波で売り切れ続出らしい…


仕方なくアミノ酸系や電解質系、ミネラル系ドリンクにして塩分は塩飴やタブレットで補給しました。


カートに備え付けてあった温度計は最高気温43℃


写真は少し涼しい時の撮影。



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ホールアウトしてからは、もうふらふらで軽い熱中症状態。


車で少し休憩して帰還。


あづかったけど、楽しく過ごせまし
た。