なんかさぁ

ダンベルをさぁ、2kgから1kgにおとして、音楽に合わせて振り回したらさ、今日とってもいい感じ。

やっぱあれかな？もう身体的にも年齢的にも2kgは無理かな？

1kgにおとして確実に効果出すのがいいのかな。

無理か？そうか？

2kgは別の使い方しようか、そうしようか。

しょんぼりだけど、身体第一だから。

わけー頃はもっと上げてやろう！💪くらい企んでたのにな。

病気、事故、年齢には勝てなかったか。😔