ブログネタ：寝不足の日のモチベーションの上げ方 参加中本文はここから
うーん。
まさに今日の事だよな。
ちなみに昨晩は同僚の送別会でその後人を送ったりとかで。
寝たといえば寝たけど、眠いのですよ。
まぁこんな日はっと
寝不足な事を忘れる。
これに限る。
そんな単純な事なのか？
ええ、単純です。
いや、バカです。
暗示にかかりやすいです。
霊感商法は信じません。
犬派？猫派？どっちも好きです。
象さんの方は普通です。
そう、単純なんですよ。
だもんで、自己暗示でなんとかなるものさ。
寝不足な事を意識してるとさ
オレは寝不足なんだから眠くて当たり前。
↓
当たり前だからしょうがない。そうでしょ？
↓
はい…。
…ってなっちゃうじゃんか。
ネタ元バレると大変。知らないけど。
だから
意識しない！
これに尽きる。
まぁ大抵はこれだけで乗り切れるものだけど。
時にはそれを遥かに凌ぐ眠気が襲う事もあるじゃんか。
その時はストレッチ。
もう、場所を選ばず。
とにかくストレッチ。
伸脚。
これですよ。
頭に血を送るのが大事。
オレは貧血がちだからってのもあるけど。
背中とかお腹を伸ばす必要はないのさ。
仕事中もバレないように脚を伸ばす方法はいくらでもあるんだぜ。
脚を伸ばしたままつま先を限界まで上に上げるのを繰り返したり
限界まで前屈したり←バレないように…だよな？
Y字バランス←お前の職場はお前一人か？
開脚前屈のポーズ←スポーツ関連か自宅勤務か？
まぁオレほどの猛者になれば、これらを首相の警護中にできちゃうわけで。
まさかの重要任務。
脚は第２の心臓ですよ。
脚の血行を良くする事は、頭に血を送るのに非常に重要
…って、完全にテレビの受け売りですよ。
まぁこれだって、実際にはそれによる効果がどれだけのものかは計れない。
結局はさ
ストレッチしたから血行が良くなった。
↓
血行が良くなったら眠いはずない。そうでしょ？
↓
はい…。
…っていう、自己暗示によるものが大きいわけですよ。
まぁ何にしろ、それで眠気が引くならいいじゃない。
…まぁ、この記事書いてる間に眠くなってきたんだけど。
これは、どうすれば…。
