腹肉つまめるか | アンふガ 〜侍女アントニーナがジャンボふ菓子で柵越えを連発したとかしないとか〜
お腹の肉つまめる? ブログネタ:お腹の肉つまめる? 参加中
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毎朝腹筋を欠かさず





通勤では絶対座らず





常に限界のスピードで歩き





仕事ではエレベータ禁止






っていうか職場が比叡山





















そんなこんなで、気づけばこの半年で6kg減ですよ。




















久々に会った友達には痩せたって言われるし。





実際、全体的に引き締まった感はありますよ。










そして、その効果はお腹にも出たのか…?










検証してみようと思う。




















いざ!!


















































$侍女アントニーナがジャンボふ菓子で柵越えを連発したとかしないとか





つまめちゃった!!





全然ダメじゃねーか!!!




















いやいや、待って下さいよ…。










これは、完全に脱力した状態じゃんか。










もしも、これを人前に晒す事があったとしたらさ。




















まず、腹に力込めるでしょうよ!










腹に力を込めれば、ほら!




















$侍女アントニーナがジャンボふ菓子で柵越えを連発したとかしないとか





全然問題ない!!





ね?




















写真は脇腹だからわかりづらいけど




これなら、6つに割れるんだぜ!










光の加減によっては、な。




















いいのさ、別に!










オレの腹筋は声量のために付けてるだけだからね。





声さえ出れば、見た目なんて気にしないぜ!




















あんまり気にしないぜ!










ほら、機能が備われば見た目も自ずとついてくる





…はず。










そんなこんなで、今日も今日とて腹筋ですよ!




















今日はセクシーショット満載で、気分を害した方にはほんとごめんなさい





いや、ざまあw





ペタしてね