マラソンランナーの方は、常日頃から自身の体と向き合い、自分の体を一番よく知っているのではないかと思います。

コロナ過で、マラソン大会の中止は沢山あったのでしょうが、逆に充実した自主トレ&自主が出来る良い機会だったとも感じます。

マラソン選手の方は、ヤワな体ではないです。

 

ショージ・サエキさんのおっしゃる通りです、リブログさせていただきます。