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佐賀県佐賀市JR佐賀駅
筋膜リリース専門店 リワードの今泉徳子です。
他人は知ってる”後ろ姿”老け見えは背中から変える!
自分では見えない【後ろ姿】
けど他人からは一番見られているパーツでもあります。
丸みがあるシルエットは悲しいけど老けて見られやすいもの。
と言いますのも…
『ふと撮られた写真の自分の後ろ姿を見て老けて見えることにショックだった…』
『出かけ先で自分と同年代くらいの人が近くにいると
つい自分と体型を見比べてしまう…』
こんなお声をいただくことが多いんです。
そもそも、なんで背中が大きくなるのかというと?
猫背
巻き肩
噛み合わせ
早食い
骨盤の歪み
足のアーチ崩れ
自律神経の乱れ
便秘
・
・
・
今私がざらっとあげるだけでもこんなにあるっ!
人によってのクセや生活習慣によっても違うので…
【あなたの原因はこれです】
なんて安易にお答えすることはできません。
ただ、体型がくずれるときは必ず
カラダからの悲鳴があったはず。
いつ頃から
どんな状況下で過ごしてるときに
どんな症状が出はじめて
今のあなたのカラダができたのか?
ここを深堀りしないと根本原因を探ることができません。
今はテレビだけじゃなくネットでも検索かければ
山ほど情報が出てくる便利な時代。
なるべく簡単に体重を減らして一時的にでも痩せることを追いかけるのもいいけれど・・・
どうせなら多少リバウンドしてもすぐ元に戻れるカラダになりたくありませんか?
もちろん本気で取り組む、となると
悩まれてこられた分だけ時間もかかります。
厳しいことをお伝えするかもしれませんが…
今のあなたが20歳を過ぎた大人であれば今の体型も自分の責任。
家族のためでもなく自分のために変わりたい
そう決めたら絶対変わることができますよ。
【お肌も体型もキレイで健康な自分】
を私と一緒に追い求めてみませんか?
あなたのこうなりたい、を教えてください(^^)
理想の体型を手に入れて自分を好きになる♡
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