もらったピーマンが「もう限界です・・」ってくらいしなびてきたので

なんとかしなくては汗


簡単~に炒めました。


牛肉には片栗粉小さじ2・酒大さじ1・醤油小さじ1をいれて揉んどく

ピーマンは千切り


牛肉を炒めていったん取り出す

ピーマンをささっと炒めて


醤油大さじ1・酒大さじ2・砂糖と塩小さじ1・味醂小さじ2

をいれてさっと炒め合わせて

出来上がり!


いつもは甘めの味付けが多いんだけど

今回はさっぱりめ。


豚汁は大好き恋の矢

余ってる野菜をぽんぽんいれて(ネギは絶対)

出汁と味噌いれて長めに煮込んで

油が浮くくらいがおいしいニコニコ


あついの!!


日中は図書館に避難して、晩御飯は涼しく食べたくて・・


お揚げはかったやつ。

具は紅ショウガ・ごまバージョンと

紫蘇・わさびバージョンです。


米なす、でかっ注意

半分に切って、中をくりぬいて

にんにく・ベーコン・しめじ・ほうれんそう・なすを炒めて

ホワイトソースとあえて

プチトマトをのせてオーブンで15分。


冷しゃぶサラダは、うす長くスライスしたきゅうりと

大根おろしと、茹でた豚肉をまぜて

ポン酢に砂糖・酢・醤油をちょっぴり入れたやつを混ぜて

ごまをかけて食べますみずがめ座


食べてる時は涼しいけど

作ってるときは汗だくだああ~~


トマト見切り品が5個で100円だったので

なにか煮たくなった。


玉ねぎとチキンを圧力鍋にいれて

トマト缶なら一缶・フレッシュなら湯むきしていれる

あとコンソメとケチャップ大さじ2くらいいれて

圧力鍋で15分加圧腕時計


その後塩胡椒して、水分をとばすくらい煮詰めてできあがり


かつおたたきはかったやつね。

みょうががたかくて買えなかった・・


ナスチーズ焼きは、スライスなすにチーズをのせてチンするだけ。

焼いた方が風味がでるかも・・

あとはおかかをのせて醤油で食べるチーズ


うにがねー。

海水うにが半額だったのチョキ


これは買いでしょーーーー合格


日本酒も買ったので準備万端(*^-^)b