朝ご飯はまたトースト!


ご飯を炊いてなくてパン!

紅茶とトマトwとブルーベリージャムと蜂蜜とアリナミン2錠ずつで疲労回復〜


寒いし疲れていて、

食事は手抜き〜

それでも美味しくて満足〜




10時ごろ義弟が大きな殻付き牡蠣と瀬戸内海の真蛸を買って持って来てくれました。


生の蛸を買って頼むとその場で茹で上げてくれるそうです。

茹で具合がちょうど良いのです。


お昼ご飯は蛸と殻付き牡蠣をチンして食べることになりました。


足8本バラしても太い太い!

とりあえず2本薄く切ってもらいました。


生山葵と醤油でいただきました。