よしもと所属女優の森碕ひろかです
最近２～３日に１度のペースでYouTube『ひろかチャンネル』更新してます
最近アップした動画
【糖質制限の強い味方たち】
https://youtu.be/Xl9v61OZUPQ
で紹介した製品たち
今日はその詳細と感想を書きます
ローソン【ブランパン】
一個あたり２.３gしか糖質がありません。
別名『ふすまパン』と言います。
ふすまは、穀物の外皮！
かなり低糖質なうえに、ミネラルや食物繊維が多く含まれてる！嬉しい！！
ただ…
かなり水分持ってかれます
笑小麦の香りや塩気などが少ないので、単体で食べるのはちょっとツライかも。
動画で話したけど、ひろかは糖質０甘味料でホイップクリームをつくって塗って食べたりしてました
今もごはん代わりにおかずと食べたりしてます
紀文【糖質０麺 平麺】
フォーみたいな麺で、おからとこんにゃくで作られたその名の通り糖質０麺！！
茹でなくて良いから楽チン
ひろかは、うどんにしたりフォー焼きそばみたいにして食べてます！美味しい
紀文【糖質０麺 丸麺】
ラーメンやパスタに使える糖質０麺！
ひろかはパスタにして食べることが多いです。平麺同様、茹でなくて良いから楽チンやし美味しい！！
スィーツシリーズ
ローソン【ブランのバームクーヘン】
糖質8.４gのバームクーヘン！ちゃんと甘くて美味しいです！
が！！
やはりブランで作られてるので普通のより水分持ってかれる感じ。牛乳とかと食べれば問題ないけどね
ファミマ【ライザップ カスタードプリン】
糖質7.０gのカスタードプリン！なめらかで、美味しいプリンなのに糖質控えめ！！
普通のプリンよりはあっさり目だけど、ちゃんとプリンです
ライザップシリーズはどんどん充実してるので、他のもチェックしてみてね！
今回はこのくらいで
また色々動画でも紹介しまーす！
『ひろかチャンネル』
https://m.youtube.com/channel/UCr5ykoTuTY9gzvimcv9FanA
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過去の『ひろかの３分ドラマ』『ひろかの１０分ドラマ』もよろしくお願いします！
ブルゾンちえみが売れる前に出てくれた回もあります！
ちえみの回
前編
https://youtu.be/t3nBU0j_M80
後編
https://youtu.be/b9ni8W6HNWY
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☆出演情報☆
◯映画『３月のライオン』
☆森碕ひろか☆
ひろかチャンネル
最近更新再開しました！
過去動画↓
(ひろかの１０分ドラマ)
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(『ダッシュでイッテQ行列しゃべくり４時間スペシャル』で使われました！)
ブルゾンちえみの回
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ブログ
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☆過去出演映像作品☆
◯映画『僕の彼女はサイボーグ』
◯TBS『あらびき団』(泣き芸で2回出演)
◯映画『初夜と蓮根』
◯映画『ベイブルース』
◯新ミナミの帝王 第10作
◯新ミナミの帝王 第12作
◯テレビ朝日ドラマ『叡古教授の事件簿』
◯Netflix『火花』7、8話
◯BSジャパン『真夜中の百貨店』21話
予告動画
https://youtu.be/QUGPPNR8NI0
◯テレビ朝日ドラマ『おっさんずラブ』
◯BSジャパン『真夜中の百貨店』44話
予告動画
https://youtu.be/PMH2qjNaH1E
◯土曜ワイド劇場『パーフェクト弁護士～南蛇井律子』
◯ココリコ田中さん主演ドラマ『増山超能力師事務所 』
予告動画
https://twitter.com/ytvdrama/status/831419718217052160
◯テレ東ドラマ『こんにちは、女優の相楽樹です。』
◯NHKドラマ『スリル！』
などなど
☆ネット配信『ミスターなったん』
https://freshlive.tv/syachi9/81569
↑ひたすらトーク
☆改名後初舞台『ゲズントハイト』
YouTube動画
https://m.youtube.com/watch?feature=youtu.be&v=uUXjwDuSN_g
☆ファンレター、差し入れ宛先♡
〒160-0022 東京都新宿区新宿5-18-21吉本興業東京本社
よしもとクリエイティブ・エージェンシー
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森碕ひろか宛