【6/19(金)～6/25(木)】
先週杖での自立歩行がOKになったので、別の階移動やトイレに行くのも極力車椅子を使わないようにするだけでなく、自主練歩行が充実してきました。と同時に、左腕を振る練習もかねていますので、活動量計のカウントが正確に出るようにもなり、1日5000歩は楽勝でクリア、すなわち目標は変えなばなりませんね。
歩き方もしっかりしてきました。メトロノームを使用して左右均等なリズムで歩けているのと、腕の振りもセットでできてきており、左首肩のコリも軽減されました。
総合的な回復から、ロボット歩行がなくなり、トレッドミルに変わり細かい動きに、より注力するようになりました。
図のようなストレッチと足の上げ下げで腸腰筋を正常に持っていくようなトレーニングをしています。これが効くと左足の運び（後ろ）がスムーズになるらしいです。腸腰筋が伸びて気持ちがいいし、足首から下の拘縮（緊張）も緩和されます。
【訓練の成果と課題】リハビリ病院入院2か月＋2週間目
成果1 10m歩行10.5秒（信号渡るためには余裕をもって8秒に）
成果2 1週間の平均歩数8,438 歩数はクリア
課題1 左麻痺側の骨盤を安定させる訓練＋左足だけで体を支える
課題2 ゆっくりペースで歩幅を広げていく（左足の遊脚期長く）
※前回課題2腕の振りはほぼクリア、課題1については引き続き
