あ～～～っ すっかりご無沙汰です。
あまりにいろんなことがありすぎて(^_-)-☆
そんな中、今日は 『トレガーアプローチ』のチュートリアル
チュートリアルっていうのは、
コースを受けた後、受ける指導のクラス
5月にトレガーアプローチのレベル１を受けてから1か月半。
コースが終わってから何度か練習をしてきましたが、
「うぅ～～～～ん？？」な箇所が次々に出てきていたので・・・。
いいタイミング♪
トレガーアプローチに近づいたり 離れたり～～～ そんな感覚。
たけいちもとこさんが大阪から来てくださいました。
もとこさん♪ ⇒http://kansaiaroma.blog89.fc2.com/blog-entry-352.html
いきなりの衝撃(^_-)-☆
足と繋がる・・・最初の最初で うぅわぁ～～～
“繋がる”感覚を頭で探ってどうする！！！！！！！ってね。
体を委ねるだけでした
改めて、私がいかに前のめりだったかがわかりました。
すご～～い♪ 気づきです。
トレガーアプローチを知り、その練習を通して
いかにしなやかな自分を取り戻すか・・・ってことです
それは、セッションの時だけじゃなくて、自分がいかに“在る”かです。
『力なんてちっともいりません』 って きっぱり
毎日生きてくってことがますます楽しみになりました。
そう、毎日にしなやかさを取り戻すってことですから(^_-)-☆