１２月２２日 骨盤ヨガこんにちは、火曜日１０時半～のレッスンはKAYO先生のレッスンです今日からおNewのヨガマットです。ウォーリアエで足のホールドもバッチリ気持ちよく胸が開けました。来週の火曜日、２９日もこのポーズを行いますぜひご参加下さい～
です。
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