昔から、生理前や天気の悪い日はメンタルが微妙な感じになってしまう。
よくある話だと思うし、結構そうゆう人多いんじゃないかな？
過去にあったことを突然思い出して、くよくよしてしまう…。
なんでもない事でもネガティブに受け取ってしまう…。
昔と違うのは、それはホルモンバランスのせいだと、自覚できるところ。
あーまたネガティブになってるわ、考えてもしょうがないのに。
そう思えるようになったこと。
だけどヒョッコリ記憶が出てきて、気がつくとクヨクヨしちゃうんだよね～
まいったね。
今でこれなんだから、更年期なんて相当ヤバイんじゃないの？
PMSの親玉みたいなやつでしょ？ホルモンバランス乱れまくっちゃうんでしょ？
もっと優しくしてあげたい。妙齢の女性には。
さーてと、恒例の食べ過ぎでもやらかそうかね。
ダイエット中だけどね。